Blog Maťa Hliničana: Ako vyzerá môj deň v dánskej Kodani

Dátum: 12. 4. 2013

Ahojte športoví fanúšikovia a najmä fanúšikovia bedmintonu! Toto je môj prvý blog na webe starsforstars.eu a dúfam, že nie aj posledný. Dočítate sa niečo o tom, ako trávim deň v dánskej Kodani, kde trénujem v akadémii vďaka STARS for STARS.

7:40
Po budíčku a vylezení z postele sa chystám na sedemkilometrovú rozcvičku na bicykli do International Badminton Academy. O 8:45 som pred halou, kde ma čaká najnáročnejší tréning v týždni, teda 40 minút behania po kurte. Ako môžete vidieť na mojej tvári na fotke, nie som z toho veľmi nadšený.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11:00
Vysmiaty a šťastný, že som prežil tréning v akadémii, si vychutnávam chvíľu voľna pred štvorkilometrovou cestou do fitka. Rýchlo zbaštím nejaké ovocie a fit tyčinku, pohrám sa na mobile a môžem vyraziť!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12:00
Začína sa dvojhodinový tréning v posilke, po ktorom si budem môcť dopriať saunu a relax v bazéne. Tento tréning je už príjemnejšia časť dňa, kedže ma motivuje fakt, že keď budem tvrdo drieť, tak budem viac svalnatý a príťažlivý. :-))))))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17:00
Konečne koniec pre tento deň, takže sa môžem venovať obľúbenej aktivite - shoppingu :). Zbožňujem to asi preto, lebo ma pri nej vždy sprevádza táto krásna slečna, ktorá kvôli mne išla študovať do Dánska. Pre tých, ktorý by mali zálusk, mám len jeden odkaz - Katka je len moja. :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22:00
Je desať hodín večer a ja sa chystám spať, pretože ma čaká ďalší náročný deň. Pred spaním si ešte pozriem jeden diel seriálu Dva a pol chlapa, natriem si nohy koňskou masťou, aby som ráno nemal svalovicu a odídem do ríše snov…

Galéria